- õ±Ã
- ´ç±Í
- »ê¸¶´Ã
- ¾î¼ö¸®
- °õÃë
- °í»ç¸®
- µµ¶óÁö
- »êµ¹¹è
- »êº¹¼þ¾Æ
- ¼öºñÃÊ
õ ±Ã
(Cnidium officinale Makino)
°³¿ä
õ±ÃÀº ¹Ì³ª¸®°ú¿¡ ¼ÓÇÑ ´Ù³â»ýÃʺ»ÀΠõ±Ã ¹× ÀÏõ±ÃÀÇ »Ñ¸®ÁÙ±âÀÔ´Ï´Ù. õ±ÃÀÇ ³ôÀÌ´Â 30¿¡¼ 60§¯ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ²ÉÀº 8¿ù¿¡ Èò»öÀ¸·Î ÇǸç, °¡Áö ³¡°ú ¿øÁٱ⠳¡¿¡ ´Þ¸®°í, ²ÉÀÙÀº 5°³, 5°³ÀÇ ¼ö¼ú°ú 1°³ÀÇ ¾Ï¼úÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¸Å´Â Ÿ¿øÇüÀ̰í, ³¯°³ °°Àº Èò»ö ´É¼±ÀÌ 10°³ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾àÀç´Â ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ µ¢¾î¸®·Î ¶§·Î´Â ¼¼·Î·Î Àß¶óÁ® ÀÖÀ¸¸ç ±æÀ̰¡ 5¿¡¼ 10§¯, Áö¸§Àº 3¿¡¼5§¯ Á¤µµÀÔ´Ï´Ù. ¹Ù±ù¸éÀº ȸ°¥»ö ¶Ç´Â ¾îµÎ¿î °¥»öÀÌ°í °ãÄ£ °áÀýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ±× Ç¥¸é¿¡´Â Ȥ °°Àº À¶±â°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÀ¿ë (Ëäù¦ðÏã¥, á¼ðþÛÉÒÛ, ú¼Ñ¨ËÒê¦, üÀúìò÷Ô)
ÜâÌè(º»°æ)
ù¦Þ÷(dz»ç)°¡ Òà(³ú)·Î µé¾î°¡ µÎÅëÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇϰí, ùÎÞ÷(ÇÑ»ç)·Î ÀÎÇÏ¿© Àú¸®°í ±ÙÀ°°æ·ÃÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ Ç®¾îÁÖ¸ç ÑÑóê(±Ýâ)°ú åüàõ(¿©¼º)ÀÌ ¾îÇ÷·Î ÀÎÇÏ¿© Üôìõ(ºÒÀÓ)ÀÌ µÇ´Â °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.
ܬÖâ(º°·Ï)
¸Ó¸® ºÎºÐÀÇ ³Ã±â¸¦ ¾ø¾Ö°í ¾ó±¼ ºÎÀ§¿¡ ù¦Þ÷(dz»ç)°¡ ħ¹üÇÑ °ÍÀ» Ä¡·áÇϸç, ´«¹° Ä๰ÀÌ ¸¹Àº °ÍÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù. °©ÀÚ±â ÃëÇÑ °Í °°ÀÌ ¸ù·ÕÇÑ °ÍÀ» Ä¡·áÇÏ°í ¸ðµç ùÎѨ(Çѱâ)·Î ÀÎÇÑ Áõ»ó°ú º¹ÅëÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ µ¶ÇÑ Þ÷Ѩ(»ç±â)ÀÇ Ä§¹üÀ¸·Î ÀÎÇÑ °©ÀÛ½º·¯¿î ðþ÷Ô(Á¾Åë), ¿·±¸¸® ÅëÁõÀ» ¼ÓÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÔÀ¸·Î½á Ä¡·áÇÑ´Ù.
Ì´Ïí(°ß±Ç)
Ç㸮¿Í ´Ù¸®°¡ ¹«·ÂÇÑ °Í, ¹Ý½ÅºÒ¼ö, Ãâ»ê½Ã ŹÝÀÌ ¹èÃâµÇÁö ¾Ê´Â Áõ»óÀ» Ä¡·áÇÑ´Ù.
ò®ÓÞÙ¥(Áö´ë¸í)
¸ðµç ù¦Þ÷(dz»ç)·Î ÀÎÇÑ º´Áõ, Ѩܻ(±âº´), °ú·Î·Î ÀÎÇÑ ¼è¾à, úìÜ»(Ç÷º´)À» ´Ù½º¸°´Ù. çéÖÌ(¿À·Î)¸¦ º¸ÃæÇÏ°í ±ÙÀ°°ú °ñ°ÝÀ» ưưÇÏ°Ô ÇÏ°í ¸ðµç ÌèØæ(°æ¸Æ)À» Á¶È·Ó°Ô Çϰí ??(¡°¡)¿Í ¿À·¡µÈ úì(Ç÷)À» ¾ø¾Ö°í »õ·Î¿î úìÀÌ »ý¼ºµÇ´Â °ÍÀ» µ½´Â´Ù. ÇǸ¦ ÅäÇÏ´Â °Í, ÄÚÇÇ, ¼Òº¯¿¡ Çǰ¡ ³ª´Â °Í, ¸Ó¸®¿Í µî ºÎÀ§¿¡ Á¾±â°¡ ³ °Í, Àӯļ±¿°, öÀòð(Ä¡Áú), °¢Á¾ ÇǺκ´À» Ä¡·áÇÑ´Ù. »ìÀ» µ¸°Ô ÇÏ°í °í¸§À» ¹èÃâ½Ã۸ç åÜúì(¾îÇ÷)À» Á¦°ÅÇÑ´Ù.
èÝû¿Í¯(¿ÕÈ£°í)
ÊÜѨ(°£±â)¸¦ Á¶È·Ó°Ô Çϰí ÊÜúì(°£Ç÷)À» º¸ÃæÇÏ¿© ÊÜ(°£)ÀÇ ëä(À½)ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °ÍÀ» º¸ÃæÇϰí úìúÈ(Ç÷Çã)·Î ÀÎÇÑ ù¦ñø(dzÁõ)À» Ä¡·áÇÑ´Ù.
ì°ãÁòÒ
ü³»¿¡ ã¥(½À)ÀÌ ½×ÀÎ °ÍÀ» ¾ø¾Ö°í ¼³»ç¿Í ÀÌÁúÀ» ±×Ä¡°Ô Çϸç Ѩ(±â)¸¦ Àß ÅëÇÏ°Ô ÇÏ¿© ¿ïüµÈ °ÍÀ» Ç®¾îÁØ´Ù.
áÌáë(¼Ò¼Û)
²Ü°ú ÇÔ²² Å« ¾Ë¾àÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¹ã¿¡ º¹¿ëÇϸé ù¦ÓÃ(dz´ã)¿¡ ƯÈ÷ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
Ô¶ûðÌØ(µµÈ«°æ)
ÀÕ¸ö¿¡¼ Çǰ¡ ³ª´Âµ¥ ÀÔ¿¡ ¹°°í ÀÖÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.
´ç ±Í
(Angelica sinensis(Oliv.) Diels)
°³¿ä
´ç±Í´Â º¸Ç÷Á¦·Î¼ ³Î¸® ÀÌ¿ëµÇ¾î ¿Ô´Ù. ´Ü¹Ì¿¡¼µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ°í »êºÎÀΰú ¹× ³»°ú, ¿Ü°úÁúȯ¿¡ »ó¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î B12, ºñŸ¹Î A, ¿±»ê µîÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀûÇ÷±¸ÀÇ °³¼±, ö °áÇÌ¿¡ ÀÇÇÑ ºóÇ÷, Ç÷»ö¼Ò·® °¨¼Ò, ÀûÇ÷±¸ °áÇÌ, ÀúÇ÷´ç, ö ¹× ±× ¿ÜÀÇ Á¶Á÷ÀÇ Àú¿Â°¨¼Ò¿¡ ÇöÀúÇÑ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³´Ù. º¸Ç÷»Ó ¾Æ´Ï¶ó, Ç÷¾×¼øÈ¯À» ÁÁ°Ô ÇÏ¿© ÅëÁõÀ» ¸ØÃß´Â È¿°úµµ ÀÖ´Ù.
¶Ç ¿ù°æÁ¶Á¤¿¡ »©³õÀ» ¼ö ¾ø´Â »ý¾àÀ¸·Î ¿ù°æÀÌ »¡¶óÁö°Å³ª ´ÊÃçÁö¸ç, °æÇ÷·®ÀÌ ¸¹°í Çǰ¡ ÀÚ»ö, º¹ÅëÀÌ Àְųª ¿ø±â°¡ ¾ø´Â µîÀÇ Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ¼´Â ¸ðµÎ ´ç±Í¸¦ ÁÖ¾àÀ¸·Î¼ Ä¡·áÇÑ´Ù.
´ç±Í¿¡´Â Àڱñٿ¡ ´ëÇØ ÈïºÐÀÛ¿ë°ú ¾ïÁ¦ÀÛ¿ë ¸ðµÎ ÀÖÀ¸¸ç, ¼ö¿ë¼ºÀÇ ºñÈֹ߼º¹°ÁúÀÌ ÈïºÐÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í, Èֹ߼º¹°ÁúÀº ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÚ±ÃÀ» °ý¾à½ÃŰ´Â °ÍÀÌ ½ÇÇèÀ¸·Î ÀÔÁõµÇ¾ú´Ù. ´ç±Í´Â ºñŸ¹Î E °áÇÌÁõ¿¡ ÁÁ¾Æ¼ ¡®Àþ¾îÁö´Â¡¯ È¿°úµµ ±â´ëµÈ´Ù.
¶Ç ´ç±ÍÀÇ »îÀº ¾×À» ½ÃÇè°ü¿¡ ³ÖÀº °Í Áß¿¡ Àû¸®°£±Õ, ƼǪ½º°£±Õ, ´ëÀå±Õ, ¿ëÇ÷¼º ¿¬¼â»ó±¸±Õ µî¿¡ Ç×±ÕÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù. À̰͸¸À¸·Îµµ ÈÀåǰ¿¡ÀÇ ÀÀ¿ë°¡´É¼ºÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÀ¿ë
Çϳª¿ÀÄ«ÀÇ Ã³¹æÀ¸·Î À¯¸íÇÑ Çѹ濬°í ¡®ÀÚ¿î°í¡¯´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ó¹æÀÌ´Ù.
ÀÚ¿î°í
´ç±Í 100g, ÀÚ±Ù 100g, Âü±â¸§ 1,000g, ¹Ð¶ø 380g, µÅÁö±â¸§ 25g
È¿´É ¹× È¿°ú
ư ÇǺÎ, °¥¶óÁü, µ¿»ó, »ç¸¶±Í, ¶¡¶ì, Áø¹«¸§, ¿Ü»ó, È»ó, Ä¡ÁúÇÙ µîÀÇ ÅëÁõ, Ç×¹®¿»ó, ¿Ì.
ÀÌ Ã³¹æÀÇ ÁÖ¾àÀº ´ç±Í·Î »ý°¢µÈ´Ù. ¶Ç ÀÇ»çµéÀÇ ½ÃÇà°á°ú, È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú´Ù´Â ¡®¿À¿ÀÈ÷¶óÁ¦±¹¹æ¡¯¿¡µµ ¡®½ÅÈ¿´ç±Í°í¡¯°¡ ÀÖ´Ù.
½ÅÈ¿´ç±Í°í
´ç±Í 1·®, ȲÂ÷ 1·®, Âü±â¸§ 4·®
È¿´É ¹× È¿°ú
È»óÀ» °íÄ£´Ù. ºÓ°Ô µÈ ÅëÁõ, ȳóÇÏ¿© ºÎÆÐÇÏ´Â °ÍÀ» °íÄ£´Ù. À°¾Æ¸¦ Çü¼ºÇÏ¿© ⱸ¸¦ °íÄ£´Ù. ¿À» °¡Áø °ÍÀ» Á¦¿ÜÇϰí ÅëÁõÀ» ¸ØÃá´Ù.
À̰͵µ ´ç±Í°¡ ºÐ¸íÇÑ ÁÖ¾àÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ»óÀÇ Ã³¹æÀÇ Çѹ濬°í È¿°ú¸¦ ÇÑ ¹ø ½ÃÇèÇØ º¸¸é, ³î¶ö¸¸ÇÑ È¿°ú¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°í, º¸´Ù ÈÀåǰ ¿ø·á·Î¼ ÀÌ¿ëµÇÁö ¾Ê¾Ò´ø °ÍÀ» ÀÌ»óÇÏ°Ô »ý°¢ÇÒ Á¤µµ´Ù. ¾ÕÀ¸·Î Å« ±â´ë°¡ µÇ´Â »ý¾à¿ø·áÀÌ´Ù
»ê¸¶´Ã
(Allium victorialis subsp. platyphyllum MAKINO)
°³¿ä
¿©·¯ÇØ»ìÀÌÇ®·Î ¿Â¸ö¿¡¼ ºÎÃß ³¿»õ¿Í ºñ½ÁÇÑ ³¿»õ¸¦ dz±ä´Ù. ¶¥ ¼Ó¿¡ ±æÂßÇÑ Å¸¿ø ²ÃÀÇ ¾Ë»Ñ¸®¸¦ °¡Áö°í Àִµ¥ º½¿¡ ¾Ë»Ñ¸®·ÎºÎÅÍ 2~3Àå Á¤µµÀÇ Å©°í ³ÐÀº ÀÙÀÌ ÀÚ¶ó³´Ù. ÀÙÀº Àº¹æ¿ï²ÉÀÇ ÀÙ°ú À¯»çÇÏ°Ô »ý°åÀ¸³ª º¸´Ù ³Ð°í Å©¸ç ºÎµå·´´Ù. ÀÙ °¡ÀåÀÚ¸®´Â Åé´Ï°¡ ¾ø°í ¹Ô¹ÔÇÏ´Ù. ÃÊ¿©¸§¿¡ ÀÙ »çÀ̷κÎÅÍ ±æÀÌ 40~50cmÂë µÇ´Â ²ÉÀÚ·ç°¡ °ð°Ô ÀÚ¶ó³ª ÆÄÀÇ ²Éó·³ ÀÛÀº ²ÉÀÌ µÕ±Û°Ô ¹¶ÃÄ ÇÉ´Ù. ²ÉÀº 6ÀåÀÇ ²ÉÀÙÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁö°í ÀÖÀ¸¸ç ²ÉÀÙÀÇ ±æÀÌ´Â 6mm ¾ÈÆÆÀÌ´Ù. ²ÉÀÇ ºû±òÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÈòºûÀε¥ °£È¤ ¿¬º¸¶ùºûÀ¸·Î ÇÇ´Â °Íµµ ÀÖ´Ù. ¿ï¸ªµµ¿Í ºÏÇÑÀÇ °í»êÁö´ë¿¡¸¸ ºÐÆ÷ÇÏ¸ç ±íÀº »ê ¼ÓÀÇ ³ª¹« ¹Ø¿¡ ³´Ù.
ÀÀ¿ë
»ý¾à¸í
¸íÃÑ. »êÃÑ, »ê»ê(ߣߪ)À̶ó°íµµ ÇÑ´Ù.
»ç¿ëºÎÀ§
¾Ë»Ñ¸®¸¦ ¾àÀç·Î ¾´´Ù.
äÃë¿Í Á¶Á¦
ÇÑ¿©¸§¿¡ ±¼ÃëÇÏ¿© ºµ¿¡ ¸»¸®°Å³ª ³¯°ÍÀ» ¾´´Ù. »ç¿ë¿¡ ¾Õ¼ ¼¶À¯ÁúÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±ä´Ù.
¼ººÐ
ÇÔÀ¯ ¼ººÐÀº ¸¶´Ã¿¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â °Í°ú °°Àº ¾ÆÀϸ°(Alliin)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù.
¾àÈ¿
À§ÀåÀ» ưưÈ÷ ÇÏ´Â ÀÛ¿ë°ú ÇØµ¶ µîÀÇ È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. Àû¿ëÁúȯÀº ¼ÒȺҷ®°ú º¹Åë µîÀÌ´Ù. Á¾±â³ª ¹ú·¹¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§¿¡ ÇØµ¶¾àÀ¸·Î ¾²´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù.
¿ë¹ý
¼ÒȺҷ®À̳ª º¹ÅëÀ» ´Ù½º¸®±â À§Çؼ´Â ¸»¸° ¾Ë»Ñ¸®¸¦ 1ȸ¿¡ 2~4g¾¿ 200ccÀÇ ¹°·Î ´Þ¿©¼ º¹¿ëÇÑ´Ù. ¹ú·¹¿¡ ¹°·ÈÀ» ¶§³ª Á¾±â¿¡´Â ¸»¸®Áö ¾ÊÀº ¾Ë»Ñ¸®¸¦ ÁþÂö¾î¼ ȯºÎ¿¡ ºÙÀδÙ.
¾Ë»Ñ¸®´Â 1³â ³»³» ±â¸§¿¡ ºº°Å³ª Æ¢±èÀ¸·Î ÇØ¼ ¸Ô´Â´Ù. ÀÙÀº 6¿ù°æ±îÁö ³ª¹° ¶Ç´Â ½ÓÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù. °¨Ä¥¸ÀÀÌ ³ª´Â »êä·Î¼ º°¹Ì ÁßÀÇ Çϳª·Î ¼Õ²ÅÈù´Ù.
¾î¼ö¸®
(Heracleum moellendorffi HANCE)
°³¿ä
»ê¾ß¿¡¼ ÈçÈ÷ ÀÚ¶ó´Â ¿©·¯ÇØ»ìÀÌÇ®ÀÌ´Ù. ³ôÀÌ 1.5m¿¡ À̸£´Â ÁÙ±â´Â ±½°í ¼ÓÀÌ ºñ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¾à°£ÀÇ ±½Àº °¡Áö¸¦ Ä¡¸ç ¿Â¸ö¿¡ ºÎµå·¯¿î ÅÐÀÌ ³ª ÀÖ´Ù. ÀÙÀº ¼·Î ¾î±ß³ª°Ô ÀÚ¸®Çϴµ¥ ¸Å¿ì Å©°í ±êÅÐ ¸ð¾çÀ» ÀÌ·ç¸ç 3~5°³ÀÇ ÀÙ Á¶°¢À¸·Î ±¸¼ºµÈ´Ù. ÀÙ Á¶°¢Àº °è¶õ²Ã·Î 3~5´Ù¼¸ °¥·¡·Î ±íÀÌ °¥¶óÁö°Å³ª °á°¢ ¸ð¾çÀ¸·Î ¾è°Ô °¥¶óÁø´Ù. ÀÙÁÙ±âÀÇ ¹Øµ¿Àº Ä®Áý ¸ð¾çÀ¸·Î º¯ÇÏ¿© Áٱ⸦ °¨½Ñ´Ù. °¡Áö ³¡¿¡ ±íÀÌ °¥¶óÁø 4ÀåÀÇ ²ÉÀÙÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ÀÛÀº Èò ²ÉÀÌ ¹«¼öÈ÷ ¹¶ÃÄ Áö¸§ 20cmÂë µÇ´Â ¿ì»ê ¸ð¾çÀÇ ²ÉÂ÷·Ê¸¦ Çü¼ºÇÑ´Ù. Àü±¹ °¢ÁöÀÇ »êÀ̳ª µéÆÇÀÇ Ç®¹ç¿¡ ³ª¸ç ²ÉÂ÷·Ê°¡ Å©°í ¾Æ¸§´ä±â ¶§¹®¿¡ ½±°Ô ´«¿¡ ¶ßÀδÙ.
ÀÀ¿ë
Çѹ濡¼´Â »Ñ¸®¸¦ ¾àÀç·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. ÇØ¿, ÁøÅë, Åë°æ, ÁøÁ¤, µÎÅë¾àÀ¸·Î ¾²À̸ç, ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â ½Ä¹°·Î ´ç´¢¿Í Ç׿°Áõ, ½ÉÇ÷°ü, °èÅë¿¡µµ ÀÛ¿ëÇϸç Ç÷¾ÐÀ» ³»¸®°í?º¯ºñ, ¼ÒÈ, °Å´ãÀÇ Æ¯È¿·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÇÞºµ¿¡ ÀÇÇÑ ÇǺο°¿¡µµ ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¾î¼ö¸® ¼ººÐÀº µ¶Æ¯ÇÑ Çâ°ú Ä®½·, ö, ÀÎ, ¼¶À¯Áú, ºñŸ¹ÎB, ³ªÀ̾ƽÅ, dzºÎÇÔ.
¾î¼ö¸® »Ñ¸®(¿Õ»ï)¿¡´Â Äí¸¶¸°. »çÆ÷´Ñ, Çö󺸳ëÀ̵å, Á¤À¯¼ººÐ µîÀÌ ÇÔÀ¯µÅ ¾à¸®ÀÛ¿ëÀ» ³ªÅ¸³»°í ÀÖ´Ù.
º½¿¡ ¿¬ÇÑ ¼øÀ» ¶â¾î ³ª¹°·Î ÇØ¸Ô´Â´Ù. ¸ÀÀÌ »ê¶æÇÏ°í ¾ÃÈ÷´Â ´À³¦ÀÌ ÁÁ´Ù. ¶µÀº¸ÀÀÌ ¾øÀ¸¹Ç·Î µ¥Ä£ µÚ Àá±ñ ¿ì·Á³»¸é µÈ´Ù.
À̸¥ º½ÀÇ ¾î¸°¼øÀº ¸À°ú ÇâÀÌ ÁÁ¾Æ »ê³ª¹°Áß¿¡ ÃÖ°íÀÇ °í±Þ»êä¶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿¾³¯ ÀÓ±Ý´Ô ¼ö¶ù»ó¿¡ ¿Ã¶úÀ» Á¤µµ·Î ¾Ë¾ÆÁÖ´Â »ê³ª¹°À̰í, ±×·¡¼ ºÙ¿©Áø À̸§ÀÌ ¡®¾î¼ö¸®¡¯ ¶ó°í ÇÑ´ä´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¡®¾î¼ö¸®¡¯´Â ³ëȹæÁö¿¡µµ ¶Ù¾î³ ½Ä¹°À̶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´ä´Ï´Ù.
°õ Ãë
(Ligularia fischeri TURCZ.)
°³¿ä
¿©·¯ÇØ»ìÀÌÇ®À̸ç Ã볪¹°·Î ´Ù·ç¾îÁö´Â Ç® °¡¿îµ¥¼´Â °¡Àå Å« ÀÙÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÁÙ±â´Â 1m Á¤µµÀÇ ³ôÀÌ·Î ÀÚ¶ó¸ç 3ÀåÀÇ ÀÙÀ» °¡Áö°í ÀÖ°í ³ª¸ÓÁö ÀÙÀº ¸ðµÎ ¶¥¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Ù. ÀÙÀº ¸ðµÎ ½ÉÀå ²ÃÀÌ°í ¶¥¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ÀÙÀº ±æÀÌ¿Í Áö¸§ÀÌ ¸ðµÎ 40cm ¾ÈÆÆÀ¸·Î ¸Å¿ì Å©´Ù. Áٱ⿡ ºÙÀº ÀÙÀº À§ÂÊÀϼö·Ï ÀÛ¾ÆÁö¸ç ÀÙÀÚ·ç´Â Áٱ⸦ °¨½Ñ´Ù. ²ÉÀº Áٱ⠳¡¿¡ 5~6¼ÛÀ̰¡ ¼·Î ¾î±ß³ª°Ô ÀÚ¸®ÇÏ¸é¼ ±æ°í °ð°Ô ¼± ÀÌ»è ²ÃÀ» ÀÌ·é´Ù. °ÅÀÇ ¸ðµç ²ÉÀÌ ´ë·Õ ¸ð¾çÀÌ¸ç ¾à°£ÀÇ ²ÉÀÙÀ» °¡Áø´Ù. ²ÉÀÇ Áö¸§Àº 4~5cmÀÌ¸ç ºû±òÀº ³ë¶þ´Ù. Á¦ÁÖµµ¸¦ ºñ·ÔÇÑ Àü±¹¿¡ ºÐÆ÷Çϳª ±íÀº »ê ¼Ó¿¡¸¸ ³´Ù.
ÀÀ¿ë
»ý¾à¸í
È£·ÎÄ¥(ûÙÖÖöÒ). »êÀÚ¿Ï, ´ë±¸°¡(ÓÞÏʽ)¶ó°íµµ ºÎ¸¥´Ù.
»ç¿ëºÎÀ§
»Ñ¸®ÁÙ±â¿Í ÀܻѸ®¸¦ ÇÔ²² ¾àÀç·Î ¾´´Ù.
äÃë¿Í Á¶Á¦
°¡À»¿¡ ±¼ÃëÇÏ¿© Áٱ⸦ µû¹ö¸®°í ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ÇÞºµ¿¡ ¸»¸°´Ù. ¾²±â Àü¿¡ Àß°Ô ½ã´Ù.
¼ººÐ
ÇÔÀ¯ ¼ººÐ¿¡ ´ëÇØ¼´Â ¾Ë·ÁÁø °ÍÀÌ ¾ø´Ù.
¾àÈ¿
ÁøÇØ, °Å´ã, ÁøÅë µîÀÇ È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç Ç÷¾× ¼øÈ¯À» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁֱ⵵ ÇÑ´Ù. Àû¿ëÁúȯÀº ±âħÀ» ºñ·ÔÇØ ¹éÀÏÇØ, õ½Ä µîÀÇ Ä¡·á¾àÀ¸·Î ¾²ÀÌ¸ç ¿äÅëÀ̳ª °üÀýÅë µî¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¿ë¹ý
¸»¸° ¾àÀ縦 1ȸ¿¡ 2~4g¾¿ 200ccÀÇ ¹°·Î ´ÞÀ̰ųª °ö°Ô °¡·ç·Î »¨¾Æ º¹¿ëÇÑ´Ù. ¶§·Î´Â ÀÚ¿Ï(°³¹ÌÃë(Aster tataricus var. hortensis NAKAI)ÀÇ »Ñ¸®)ÀÇ ´ë¿ëǰÀ¸·Î ¾²À̱⵵ ÇÑ´Ù.
Ã볪¹° °¡¿îµ¥¼ ù¼Õ ²ÅÈ÷´Â ´ëÇ¥ÀûÀÎ »êäÀÌ´Ù. ¾î¸°ÀÙÀ» ³ª¹°À̳ª ½ÓÀ¸·Î ¸Ô´Âµ¥ ³ª¹°·Î ÇÒ ¶§¿¡´Â µ¥Ãļ ¸»·Á °¥¹«¸®ÇØ µÎ¾ú´Ù°¡ Çʿ信 µû¶ó Á¶¸®ÇÑ´Ù. ½ÓÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¶§´Â °¡º±°Ô µ¥Ãļ Âù¹°¿¡ Àá½Ã ¿ì·È´Ù°¡ ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ ½ÄŹ¿¡ ¿Ã·Á³õ´Â´Ù.
°í»ç¸®
(Pteridium aquilinum var. latiusculum UNDERW)
°³¿ä
¿©·¯ÇØ»ìÀÌÀÇ ¾çÄ¡½Ä¹°ÀÌ´Ù. ¿¬ÇÊ Á¤µµÀÇ ±½±â¸¦ °¡Áø »¥»¥ÇÏ°í ±ä »Ñ¸®Áٱ⸦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ±½°í ±ä ÀÙÀڷ縦 °¡Áö°í ÀÖ´Â ÀÙÀÌ °« ÀÚ¶ó³µÀ» ¶§¿¡´Â ÀåÂ÷ ÀÙÀ¸·Î ÀÚ¶ó³¯ ºÎºÐÀÌ ÁÖ¸Ôó·³ µÕ±Û°Ô °¨°Ü ÀÖ°í Èò¼ØÅзΠµ¤¿© ÀÖ´Ù. ÀÙÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÆîÃÄÁö¸é 60cm ÀÌ»óÀÇ ±æÀ̸¦ °¡Áö¸ç ¼¼ ¹ø µÇÇ®ÀÌÇØ¼ ±êÅÐ ¸ð¾çÀ¸·Î °¥¶óÁø´Ù. ÀÙ ¸öÀº ¾à°£ µüµüÇØ¼ ¸¸Á®º¸¸é °¡Á×°ú °°Àº Ã˰¨ÀÌ ´À²¸Áø´Ù. ÀÙ ÀüüÀÇ »ý±è»õ´Â °è¶õ ²Ã¿¡ °¡±î¿î ¼¼¸ð²ÃÀÌ´Ù. °¥¶óÁø ÀÙ Á¶°¢ÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®´Â Åé´Ï°¡ ¾ø°í ¹Ô¹ÔÇÏ´Ù. ÀÙÀÌ ¼º¼÷Çϸé ÀÙ Á¶°¢ÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®°¡ µÚ·Î ¸»·Á ±× ÀÚ¸®¿¡ Ȧ¾¾ÁָӴϰ¡ »ý°Ü³´Ù.
ÀÀ¿ë
»ý¾à¸í
±È±Ù(ÏòÐÆ), ±È±â±Ù(ÏòÐìÐÆ), °í»ç¸®±Ù(ÍÔÞÞ××ÐÆ)À̶ó°íµµ ºÎ¸¥´Ù.
»ç¿ëºÎÀ§
»Ñ¸®Áٱ⸦ ¾àÀç·Î ¾´´Ù.
äÃë¿Í Á¶Á¦
´Ê°¡À»¿¡ ±¼ÃëÇÏ¿© ÇÞºµ¿¡ ¸»¸° ÈÄ Àß°Ô ½ã´Ù.
¼ººÐ
¾Æ¹Ì³ë»ê Á¾·ùÀÎ ¾Æ½ºÆÄ¶ó±ä(Asparagine)°ú ±Û·çŸ¹Í»ê(Glutamic acid), Çö󺸳ëÀ̵å(Flavonoid) µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ¹ß¾Ï¼ºÀÇ ¹°Áúµµ µé¾î ÀÖ´Ù°í Çϳª ºÐ¸íÄ¡ ¾Ê´Ù.
¾àÈ¿
ÇØ¿°ú ÀÌ´¢ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù. ¿ÀÌ ³ª´Â Áõ¼¼¿Í ¼³»ç, Ȳ´Þ, ´ëÇÏÁõ µîÀÇ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¿ë¹ý
¸»¸° ¾àÀ縦 1ȸ¿¡ 4~8g¾¿ 200ccÀÇ ¹°·Î ´Þ¿©¼ º¹¿ëÇÑ´Ù.
°íºñ¿Í ÇÔ²² ´ëÇ¥ÀûÀÎ »êäÀÇ Çϳª·Î ¼Õ²ÅÈù´Ù. °¡Àå º¸ÆíÀûÀÎ ½Ä¿ë¹ýÀº ³ª¹°·Î ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀÌ°í ±×¹Û¿¡ À°°³ÀåÀ̳ª ÁöÁüÀÌ µî¿¡µµ ³Ö´Â´Ù. ¶Ç ºó´ë¶±À» ºÎÄ¥ ¶§¿¡ ³Ö´Â ÀÏÀÌ ÀÖ°í »êÀû±¸À̸¦ ÇÒ ¶§ °í±â, ÆÄ µî°ú ÇÔ²² ²È±âµµ ÇÑ´Ù. ¸»¸° °ÍÀ» ¾µ ¶§¿¡´Â »î°Å³ª ´õ¿î ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ·Á³½ ´ÙÀ½ ¼ÕÀ¸·Î Àß ÁÖ¹°·¯ Âù¹°¿¡ Ç󱸾î Á¶¸®ÇÏ¸é µÈ´Ù. »ý°í»ç¸®´Â ¶µÀº¸ÀÀÌ ¸Å¿ì °ÇØ Àß ¿ì·Á³»¾ß¸¸ ½Ä¿ëÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
µµ¶óÁö
(Platycodon grandiflorum DC.)
°³¿ä
±½Àº »Ñ¸®Áٱ⸦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ¿©·¯ÇØ»ìÀÌÇ®ÀÌ´Ù. ÁÙ±â´Â °ð°Ô ¼°í 40~80cm Á¤µµÀÇ ³ôÀÌ·Î ÀÚ¶ó¸ç °¡Áö¸¦ °ÅÀÇ Ä¡Áö ¾Ê´Â´Ù. ÀÙÀº ¸¶µð¸¶´Ù ¼·Î ¾î±ß³ª°Ô ÀÚ¸®Çϰųª 2~3ÀåÀÇ ÀÙÀÌ ÇÑ ÀÚ¸®¿¡ ³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÙÀº ±æÂßÇÑ °è¶õ ²Ã ¶Ç´Â Ÿ¿ø ²Ã·Î »ý°åÀ¸¸ç ÀÙÀÚ·ç¶ó°í ÇÒ ¸¸ÇÑ °ÍÀº ¾ø´Ù. ÀÙÀÇ ¾ç³¡ÀÌ »ÏÁ·ÇÏ°í °¡ÀåÀÚ¸®¿¡´Â ³¯Ä«·Î¿î Åé´Ï¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ÀÙ µÞ¸éÀº Èò °¡·ç¸¦ ¾²°í ÀÖ´Â °Íó·³ º¸ÀδÙ. Áٱ⠳¡¿¡ Á¾°ú °°ÀÌ »ý±ä ¿©·¯ ¼ÛÀÌÀÇ Å« ²ÉÀÌ ÇÉ´Ù. ²ÉÀÇ ³¡ ºÎºÐÀÌ ´Ù¼¸ °¥·¡·Î °¥¶óÁ® ÀÖ°í 5°³ÀÇ ¼ö¼úÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ²ÉÀÇ Áö¸§Àº 4cm ¾ÈÆÆÀÌ°í ºû±òÀº £Àº ÇϴúûÀÌ´Ù. °£È¤ Èò»öÀ¸·Î ²ÉÀÌ ÇÇ´Â °Íµµ ÀÖ´Ù. Àü±¹ °¢Áö¿¡ ³Î¸® ºÐÆ÷Çϰí ÀÖÀ¸¸ç »êÀ̳ª µéÆÇÀÇ ¾çÁöÂÊ Ç®¹ç¿¡ ³´Ù.
ÀÀ¿ë
»ý¾à¸í
±æ°æ(ÑÐÌÛ). °æÃÊ(ÌÛõ®), ¹é¾à(ÛÜå·), °í°æ(ÍÈÌÛ), ÀÌ¿©(ì¦åý)¶ó°íµµ ºÎ¸¥´Ù.
»ç¿ëºÎÀ§
»Ñ¸®Áٱ⸦ ¾àÀç·Î ¾´´Ù.
äÃë¿Í Á¶Á¦
°¡À»¿¡ ±¼ÃëÇÏ¿© ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü¼ ÇÞºµ¿¡ ¸»¸°´Ù. ¾²±â¿¡ ¾Õ¼¼ ²ÀÁö¸¦ µû¹ö¸®°í Àß°Ô ½ã´Ù.
¼ººÐ
»Ñ¸®Áٱ⿡ »çÆ÷´Ñ(Saponin)ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÎ ÇöóƼÄÚµò(Platycodin)°ú ÇöóƼÄÚµð°Ô´Ñ(Platycodigenin)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ ¼ººÐÀÌ °Å´ãÀÛ¿ë°ú ÁøÇØÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¾àÈ¿
°Å´ã, ÁøÇØ, ¹è³ó, ¼ÒÁ¾ÀÇ È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. Àû¿ëÁúȯÀº °¡·¡°¡ ²ú´Â Áõ¼¼, ±âħ, ±â°üÁö¿°, ¸ñ±¸¸ÛÀÌ º×°í ¾ÆÇ Áõ¼¼, ¾Ç¼ºÁ¾±â µîÀÌ´Ù.
¿ë¹ý
¸»¸° ¾àÀ縦 1ȸ¿¡ 2~4g¾¿ ¹°·Î ´ÞÀ̰ųª °¡·ç·Î »¨¾Æ º¹¿ëÇÑ´Ù.
°¡´Ã°Ô Âɰ³ ¹°¿¡ ´ã°¡¼ ¿ì·Á³½ ´ÙÀ½ »ýä·Î Çϰųª °¡º±°Ô µ¥Ãļ ³ª¹°·Î ÇØ¼ ¸Ô´Â´Ù. ¶Ç´Â °íÃßÀå ¼Ó¿¡ ¹Ú¾Æ À徯Âî·Î ¸Ô±âµµ ÇÏ°í °í±â, ÆÄ¿Í ÇÔ²² ²È¾Æ »êÀûÀ» Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.
»êµ¹¹è
(Pyrus pyrifolia (Burm.f.) Nakai)
°³¿ä
Àå¹Ì°úÀÇ ÀÙÁö´Â ³ÐÀºÀÙ ÀÛÀº ūŰ³ª¹«·Î ÁٱⰡ Çϳª ¶Ç´Â ¸î °³°¡ ¿Ã¶ó¿Í Ű 5~10m Á¤µµ·Î °ð°Å³ª ±¸ºÒ±¸ºÒÇÏ°Ô ÀÚ¶õ´Ù. °¡Áö°¡ ¿·À̳ª À§ÂÊÀ¸·Î ±¸ºÒ±¸ºÒÇÏ°í ±æ°Ô »¸¾î À§ÂÊÀÌ µÕ±Ù ¹Ý¿øÇüÀÌ µÈ´Ù. ÁߺΠÀ̳²ÀÇ ³ôÀº »ê ÇÞºµÀÌ Á¶±Ý ºñÄ¡´Â Æò¿øÁö´ë¿¡ ÁÖ·Î ¼½ÄÇÑ´Ù. ¹è ¾¾¾ÑÀÌ ¶³¾îÁ® ½ÏÀÌ ³ª¸é µ¹¹è°¡ µÈ´Ù. ÁٱⲮÁúÀÌ Á÷»ç°¢ÇüÀÇ ºñ´Ãó·³ °¥¶óÁö°í ¾Æ±â ÁÖ¸Ô¸¸ ÇÑ ¹è°¡ ´Þ¸°´Ù.
ÀÀ¿ë
¾à¿ë
±âħ °¡·¡, ¿º´, Æó°áÇÙ, º¯ºñ
½Ä¿ë
°ú½Ç
¹Î°£¿ä¹ý
¹è³ª¹«¿Í °°Àº ¾àÀç´Ù. ¹è³ª¹«º¸´Ù ¾àÈ¿°¡ ³´´Ù.
»Ñ¸®(À̼ö±Ù, ì±â§ÐÆ) ¡¤ °¡Áö(ÀÌÁö, ì±ò«) ¡¤ ÁٱⲮÁú(À̸ñÇÇ, ì±ÙÊù«)
»Ñ¸®¿Í °¡Áö´Â ¼ö½Ã·Î, ÁٱⲮÁúÀº º½¿¡ äÃëÇÏ¿© ÇÞºµ¿¡ ¸»·Á¼ ¾´´Ù. ±âħ °¡·¡, ¿º´¿¡ ¸»¸° °Í 30gÀ» ¹° 700§¢¿¡ ³Ö°í ´Þ¿©¼ ¸¶½Å´Ù.
¿¸Å(ÀÌ, ×Þ)
´Ê¿©¸§~°¡À»¿¡ äÃëÇÏ¿© »ýÀ¸·Î ¶Ç´Â ÇÞºµ¿¡ ¸»·Á¼ ¾´´Ù. Æó°áÇÙ¿¡ ¸»¸° °Í 15gÀ» ¹° 700§¢¿¡ ³Ö°í ´Þ¿©¼ ¸¶½Å´Ù. º¯ºñ¿¡ »ýÁóÀ» ³»¾î ¸¶½Ã°Å³ª °°Àº ¾çÀÇ Èæ¼³ÅÁ¿¡ Àç¿ö¼ È¿¼Ò¸¦ ¸¸µç µÚ ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸Ô´Â´Ù.
½Ä¿ë¹æ¹ý
¿¸Å´Â 1°³¿ù°£ Àç¿ö¼ ¿¬ÇØÁö¸é °ú½Ç·Î ¸Ô´Â´Ù. ´Þ¸é¼ Çâ±â°¡ ¸Å¿ì ÁÁ´Ù.
»êº¹¼þ¾Æ
(Prunus persica (L.) BATSCH)
°³¿ä
³«¿±È°¿±¼Ò±³¸ñÀ¸·Î ÀÙÀº ±æÀÌ 8~15cm·Î¼ ¾î±ß³ª±â¸¦ ÇÏ°í ³¡Àº »ÏÁ·ÇÏ¸ç ¹¶¶ÒÇÑ Åé´Ï°¡ ÀÖ´Ù. ²ÉÀº ´ãÈ«»öÀ¸·Î 4¿ù¿¡ ÀÙº¸´Ù ¸ÕÀú ÇÇ°í ´Ü¸³ ¶Ç´Â ½Ö»ýÇÑ´Ù. ȰæÀº ª°í ²ÉÀÙÀº 5°³ÀÌ¸ç ¾¾¹æ¿¡´Â ÅÐÀÌ ³ª ÀÖ´Ù. °è¶õÇüÀÎ ¿¸Å´Â ÇÙ°ú(1)·Î Å©°í ÅÐÀÌ »ª»ªÀÌ ³ª ÀÖÀ¸¸ç 7~8¿ù¿¡ Àʹ´Ù. Á¾ÀÚ ¼ÓÀÇ Á¾ÀÎÀ» µµÀÎÀ̶ó ÇÏ¸ç ²ÉÀ» ¹éµµÈ¶ó°í ÇÑ´Ù.
* ÇÙ°ú(1) : Àå°ú(íìÍý)ÀÇ Çϳª. ¾¾°¡ ±»¾î¼ µÈ ´Ü´ÜÇÑ ÇÙÀ¸·Î ½Î¿© ÀÖ´Â ¿¸Å·Î, ¿Ü°úÇÇ´Â ¾ã°í Áß°úÇÇ´Â »ì°ú ¹°±â°¡ ¸¹´Ù. º¹¼þ¾Æ, »ì±¸, ¾ÞµÎ µûÀ§°¡ ÀÖ´Ù. º¸Åë ÇϳªÀÇ ¹æ¿¡ ÇÑ °³ÀÇ Á¾ÀÚ°¡ µé¾î ÀÖ´Ù.
ÀÀ¿ë
»ý¾à¸í
µµÀÎ(ÓþìÒ)
»ç¿ëºÎÀ§
¾¾¿Í ¿¸Å¸¦ ¾àÀç·Î ÀÌ¿ëÇÑ´Ù.
äÃë¿Í Á¶Á¦
°¡À»¿¡ äÃëÇÏ¿© ÇÞºµ¿¡ ¸»·Á »ç¿ëÇÑ´Ù.
¼ººÐ
²É¿¡´Â Ä·Æä·Ñ(Kaempferol)ÀÇ ¹è´çü, Á¾ÀÚ¿¡´Â ¿¡¹Ä½Å(emulsin), ¾Æ¹Ì±×´Þ¸°(amygdaline), ¾Æ¹Ì³ë»ê, Áö¹æÀ¯, ¼öÇÇ¿¡´Â ³ª¸°Á¨´Ñ(naringenin)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
¾àÈ¿
¿ù°æºÒ¼ø, ¿ù°æÀÌ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â Áõ¼¼, ÀÚ±ÃÇ÷Á¾, ¸ÍÀå¿°, º¯ºñ
¹éµµÈ´Â ÀÌ´¢, ÁØÇÏÁ¦, ¼öÁ¾, º¯ºñÁõ¿¡, µµÀÎÀº ¼Ò¿°¼º Á¤Ç÷¾à, ¿ù°æºÒ¼ø, ÇϺ¹ºÎ¸¸Åë¿¡ Ä¡·áÁ¦·Î ¾´´Ù. ÀÙÀº ½ÀÁø, Á¾±â °°Àº Áúȯ¿¡ ¾´´Ù.
¿ë¹ý
º¹¼þ¾Æ ÀÙÀ» 3~4ÀåÀ» µû¼ ¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ »« ´ÙÀ½ Àß°Ô Àß¶ó ¿ë±â¿¡ ³Ö°í °¥¾Æ À¸±ü ´ÙÀ½ °°Àº ¾çÀÇ ¸à¼Ò·¹´ãÀ» ³Ö°í Àß ¼¯¾î ÁØ´Ù. ÀÌ ¾àÀ» °¡·Á¿î ºÎºÐ¿¡ ¹Ù¸£¸é È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù.